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學佛法的人最想要知道的是：涅槃是什麼體驗。
其實答案是：涅槃是一種無心識的境界。
這種無心識的境界是在般若心經中有說過： 無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法無眼界乃至無意識界 ，，，究竟涅槃。
我們可以從五無心位中去暫時性體驗出涅槃的一分。
五無心位是：
1熟睡無夢
2極重悶覺
3無想定
4無想天
5滅盡定
當然我們是一般凡夫，無法做到無想定及滅盡定
但是，熟睡無夢及極重悶覺時 失去意識心的情況，是大家都能去體驗的。
也就是說：涅槃是一種無意識知覺心的無心識境界。
雖然是無心識境界，但仍有生命。
就像是：我們打了麻醉針或是手中的血液不流通時沒有任何知覺(身識)一樣。
雖然我們的身體沒有任何知覺，但是還是有生命，還是活著。
手及腳暫時沒有知覺 (沒有心識)，這是每個人都能體會的。
佛教說的涅槃，就是沒有心識的生命境界。
在這種無心境界中，當然也沒有貪愛心。
我們一般凡夫 若要了解涅槃的無心境界，只能從這裡去體驗一分。
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